普段の練習の中で毎回必ずというわけではないですが三点倒立をしています。単純な体力ではできない、体幹力が必要な動作です。でも出来てしまうととても簡単で半永久的にずっとすることができます。
先日、他のメニューをしたくて三点倒立を省いて休憩に入ると子どもたちで自発的にやっていました。「今日はしなくていいんだよ」と声掛けしても「いや、やりたい！」と言ってやり続けていました。
三点倒立は家でもできる練習ですが日常生活ではやらない、この道場でしかやらない非日常感がとても楽しいのでしょうね。
キッズブラジリアン柔術小金井教室
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柔道のように相手と組合って投げ技、絞め技、関節技も学べるのがブラジリアン柔術です。運動不足のお子さんにブラジリアン柔術はどうでしょうか？
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