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子ども向け夏休み短期空手教室のお知らせ

この夏、僕は強くなる

こんにちは、キッズブラジリアン柔術小金井教室の工藤です。

この度、当教室の母体団体、禅道会東京支部ではこの夏、幼年、小学生、中学生を対象にした、夏休み短期空手教室を開催いたします。

夏休み、運動不足気味のお子さまに体験させてみてはいかがでしょうか。
ご興味のある方、詳しくは画像リンクをクリックしてください。

サマープログラム体験イベント
禅道会空手 武道空手少年クラブ小金井教室
夏休み短期空手教室

期間:7月27日~8月27日まで
対象年齢:幼児5歳(保育園・幼稚園の年中、年長さん)、小学生、中学生。
場所:禅道会東京小金井道場(東京都小金井市桜町1-15-11)
対象地域:小金井市、小平市、西東京市、武蔵野市、府中市、国分寺市、他近隣、近くの地域

RIZIN 28 柔術家クレベルコイケ、ホベルトサトシソウザ、三角絞めで勝利!

 昨日、6月13日(日)は総合格闘技大会、「RIZIN 28」が行われ、テレビ(フジテレビ)観戦しました。 同じ日にハンガリーで行われた柔道世界選手権のハイライトも同じフジテレビで放送され、もちろんこちらも観戦しました。 この日のフジテレビは地味に格闘技祭りでしたね。

 RIZINの話に戻ると柔術家が総合格闘技で勝利しました。同じ柔術家としてとても嬉しいニュースです。

柔術家クレベルコイケ、朝倉未来に三角絞めで勝利!

クレベル・コイケが朝倉未来を失神させて一本勝ち。朝倉は…-Yahooニュース

 試合は1Rはクレベル選手、柔術家ということもあり、相手のプレッシャーにも負けて打撃では分が悪い印象を受け、寝技に引き込んでも朝倉選手が読んでいてしっかり対応、立ち技にもどる展開。完全に朝倉選手の優勢に見えました。

 ですが2R、疲れているように見えるクレベル選手、パンチも安定せず1Rと同じ展開になると思いきや突然キックが冴えてきて、連続の前蹴り、ローキックで朝倉選手をコーナーに追いつめ、テイクダウンに成功!そこから引き込んで三角絞めで朝倉選手を失神、まさかの一本勝ちしました。

さらにホベルトサトシソウザも三角絞めで一本勝ち!

サトシ・ソウザがムサエフに“芸術的な三角絞め”で72秒殺一本勝ち!…-Yahooニュース

 こちらは安定の勝利というところですが、でもトフィック・ムサエフ(アゼルバイジャン)は2年前にライト級トーナメントを優勝した強豪です。そう簡単にはいかないと思ってました。

 1Rトフィック選手をタックルから引き込んでからの三角絞めと完全勝利!
すごいですね。

シビサイ頌真、チョークスリーパーで勝利!

スダリオ剛がMMA初黒星…巌流島出身・シビサイ頌真の裸絞めにタップ-yahooニュース

 あまりメディアには出てきませんがシビサイ選手もパラエストラ東京で19歳から柔術を始めた立派な柔術家(現在30歳)です。3Rにテイクダウンからバックを取ってチョークスリーパーで見事な一本勝ちでした。

柔術ブームの予感

 ここ近年、総合格闘技の世界は打撃の傾向が強く、組技、寝技で戦う柔術家は勝つのは難しいとされてきました。今回のRIZINでは柔術家が3人も勝利しました。そのうち二人は三角絞めで勝利しました。今の総合格闘技で三角絞めが極まることは非常にまれです。今回のことで柔術家が総合格闘技で勝てることが証明されました。

 かつてヒクソングレイシーやアントニオホドリコノゲイラといった柔術家が総合格闘技で活躍していた時代がありました。その時のブームが再び起こりそうですね。

 この機会にブラジリアン柔術を始めてみませんか。
 ご興味を持たれた方、子どもはキッズブラジリアン柔術小金井教室、 大人は空手道禅道会東京支部 までご連絡ください。ブラジリアン柔術でクレベルコイケやホベルトサトシソウザのように強くなりましょう。

 ご入会お待ちしております。

キッズブラジリアン柔術小金井教室
工藤


おまけ:
当教室の母体団体、禅道会東京支部のYoutubeチャンネル「ZendokaiTokyo」より

【今さら聞けない寝技の基本#9 】三角絞めのコツ

SJJJF プレ柔術甲子園に出場しました!

こんにちは!キッズブラジリアン柔術小金井教室、インストラクターの工藤です。4月18日に行われたSJJJFプレ柔術甲子園に当教室から5名の子が出場しました。

試合結果

山口叡明
男子 白帯 ジュニアティーン ライトフェザー級

・一回戦
相手のしたからの攻撃をかいくぐって3ポイント取得、けど抑え込みしきれず逆転されて腕十字をとられて一本負け

・3位決定戦
1回戦同様に下から腕十字取られて一本負け


山口煌徳
男子 白帯 インファンチウ ルースター級

・一回戦
テイクダウンを3回取られて、6ー0のポイント負け
テイクダウンされてからはひたすらガードで死守してパスを許さなかったもののポイントとりかえすことができずでした。


山口俐慶
男子 白帯 プレティーン フェザー級
・一回戦
相手の子が引き込んで下からデラヒーバ、腕十字、三角絞めを執拗に仕掛けてきてもひたすらそれを凌ぎ切ってポイントも許さず。結局本戦での決着がつかず、延長戦にはいりました。
SJJJFルールではアドバンテージのポイントは無しで、延長戦ではサドンデスルール、どちらかポイントが入った時点で試合が決せられます。
ここでも相手の子が下からの猛攻、それを俐慶くんが防ぐ展開になりますが最後は俐慶くんが力尽きて腕十字を取られて負けました。

この日一番激しい内容で会場も盛り上がっていました。
試合後は俐慶くん疲れ切っていて、一人でオニギリ10個食べて帰りの電車では寝てました。
本当にお疲れ様でした。


藤川アヴィア
女子 黄帯 インファントジュヴェニュイル ライトフェザー級
・一回戦
腕十字で一本負け

・敗者復活戦
引き込んでクロスガードからスイープして腕十字固め、見事一本勝ちでした。

・決勝戦
一回戦と同じ相手に送襟絞めで負け

2位入賞しました。


重田仁
男子 白帯 ジュニアティーン ミディアムヘビー級
・一回戦
相手に足払いをかけられてテイクダウンされ、それから腕十字を取られて一本負け

・3位決定戦
大外刈り、大腰でテイクダウンをしてからマウントポジションをとる。
最後はマウントを返されるもクロスガードで相手を捕まえてそのまま時間切れ。
17-0でポイント勝ちでした。

3位入賞でした。


総括

終わってみれば5人中2人が入賞できました。
今大会、想像してた以上にレベルの高い大会でした。出場する子達みんな技術レベルが高かったです。そんな中での入賞は見事でした。

SJJJFの大会が開催されます!

こんにちは、キッズブラジリアン柔術小金井教室の工藤です。

コロナで柔術の大会が中止、延期となることが多かった昨今、ようや大会が開催されることになりました。

プレ柔術甲子園2021
2021年 4 月 18日(日)
東京都 墨田区総合体育館

ブラジリアン柔術の大会は同じに日に同じ場所で部門ごとに分かれて複数の大会を行うことが多いです。当教室の子が参加できる大会は「プレ柔術甲子園2021」です。

年齢カテゴリーが4歳~15歳、幼年から中学生までと言ったところです。その上の「柔術甲子園」というのがあり、それは16歳~18歳、高校生のみのようです。

余談ですが一般の参加する「SJJJF RANKING CIRCUIT TOKYO 2021」はアダルトカテゴリー(18歳以上)のみ、ランキングとあるように国内のトップ選手を決めるような大会となり、マスター、シニアのカテゴリーがありません。おじさんには厳しい大会ですね。

子どもでも強い子が集まりそうな熱い大会になりそうですね。
久しぶりの大会なのでみんなで出場して楽しみたいです。

参加する方はリンク先よりエントリーページに進んでエントリーしてください。

第3回 全日本柔術キッズ選手権

こんにちはキッズブラジリアン柔術小金井教室の工藤です。

11月8日(日)東京世田谷区駒沢公園オリンピック体育にてSJJJF主催による第3回 全日本柔術キッズ選手権に当教室からアヴィアさん、リケイくんが参加しました。

はじめに出場したのはリケイくん、はじめて試合なので緊張した様子で、しっかり試合は出来ていましたが、相手の多彩な攻撃に翻弄されてポイント負けしてしまいました。

この日のため猛練習してきましたが勝負の世界は厳しいですね。

続いてアヴィアさん、相手はアラバンカ柔術の木村選手。小さい頃から柔術の経験を積んでいて、アヴィアさんも小さい頃から空手をしていますが、さすがは専門の選手です。アヴィアさんの攻撃を見事にさばいて最後は腕十字固めを決めました。木村選手、とても強い!見事でした。

試合
表彰式

リケイくん、アヴィアさん、二人とも試合後は悔しそうにしていました。今回のような大きい大会は初めてなのでとても緊張したと思いますが、二人とも立派に試合をしました。この経験を糧にして次回も頑張ってほしいです。そして彼らに続いて他の生徒も参加してほしいです。

いままで練習ばかりでしたが今後は積極的に大会に参加して行きます。今後の活動に期待してください。

この日出場した大人と全員で記念撮影。

賑わう低学年クラス – キッズブラジリアン柔術小金井教室

 こんにちはキッズブラジリアン柔術小金井教室の工藤です。台風のおかげで涼しくなってきた今日この頃、2名の子が入会してくれました!

セイタくん、空手クラスにも通ってます。

ダイチくん、バランスボールに夢中!

教室はとても賑わっています。子どもたちも楽しんでいます。これからも盛り上げて行きたいですね。

練習後の一コマ

こんにちは!キッズブラジリアン柔術小金井教室の工藤です。

練習再開してだいぶ経ちますが、元気に練習しております。

最近、練習が終わるとホワイトボードで絵を描くのが流行っています。とても上手でブラジリアン柔術より才能があるかもしれないです。手が届かないのでバランスボールに乗って描いてます。しっかり体幹トレーニングになっています。

この日の練習ではお父さんも参加して一緒にバランスボールに乗って遊んでいました。当教室では親子での参加OKです。

練習後の遊びがとても楽しい一幕でした。

教室の練習、再開してます!

こんにちは、キッズブラジリアン柔術小金井教室の工藤です。

 緊急事態宣言が解除されて練習を再開してから1ヶ月が経ちました。久しぶりにみんなと会えてとても楽しく練習してます。

〇練習中はマスクを着用

 練習を再開してから感染防止のため以下のことを実行しています。

  • 練習前にも体温を計り、手指にアルコール消毒をしてます。
  • 練習中はマスクを着用、ドアを開けて換気をします。
  • 定期的に手洗いうがい、室内消毒をします。

〇密着を避けて練習

 なるべく密着を避けた練習をしてます。

 帯を使ってスパイダーガードの練習。普段は人と組みあって行うものですが、工夫して帯を使って練習してみました。これで足を器用に動かせるようにします。

 意外と難しいチューブトレーニング。腕の力より足腰の安定の方が大事です。
 初めてのトレーニング方法にみんな興味津々!

 ここにきてバランスボールが人気急上昇!どれだけ長い時間乗っていられるかを競争したり、ボールの上に立ってみたりと大人気です。

〇新しい仲間!?

 教室に新しい仲間が出来ました。グラップリングダミーのワムムです。

 胸に「ワ」の文字、それと足の所にMMの文字見えます。ワとMMで「ワムム」と子どもたちが勝手に命名してます。子どもの発想は面白いですね。

 元々は一人で組み技の練習をするための人形です。子どもたちがどんなにはげしく技をかけてもしっかり受け止めてくれるタフな人形。すぐにみんなの人気者になりました。練習が終わると子どもたちから進んで片付け、アルコール消毒をしてくれて愛着をもっています。

〇練習を再開して…

 練習を再開してから1ヶ月が経ちました。子ども達も練習でのリズムが戻ってきて以前と同じ元気な姿を見せてくれています。

 コロナウィルスはまだまだ安心できません。引き続き感染防止に努めながら子どもたちの成長を見守っていきたいと思います。

6月より再開します。

 こんにちはキッズブラジリアン柔術小金井教室の工藤です。コロナウィルス、緊急事態宣言による休業要請に対応するため長いお休みをしていましたがこの度、緊急事態宣言の解除により6月より教室を再開します。

再開に当たって練習時間の変更があります。

 土曜日の低学年クラスの開始時間が16時00分から16時15分に変わります。
他はいつも通りになります。

 これは空手道禅道会小金井道場少年部の練習の変更によるもので少し調整で変わります。今回の解除で大幅な変更が行われるようです。

練習スケジュール

木曜日

低学年クラス 16:30~17:30
高学年クラス 18:00~19:00

土曜日

低学年クラス 16:15~17:15
高学年クラス 17:30~18:30

まだまだ安心できない日々が続きますが安全に配慮していきます。
よろしくお願いします。

【ニュース】IBJJFがジム再開ガイドライン公開

こんにちは!キッズブラジリアン柔術小金井教室の工藤です。

コロナウイルスのの感染拡大防止で緊急事態宣言が発令されて練習できない日々が続いております。でも先週から地域ごとに緊急事態宣言が解除されだして本日5月25日(月)にようやく東京も含め全国で解除される見通しになりました。

東京都が発表したロードマップによると柔術&格闘技ジムはスポーツジムではなく室内運動施設に該当するかもしれないステップ2で活動再開が可能と思われます。

すぐに教室が再開とはいかないと思いますが近い将来再開できると思われます。はやく生徒のみんなと会いたいと思っております。

IBJJFガイドライン公開

ブラジリアン柔術の世界的団体であるIBJJF国際ブラジリアン柔術連盟が新型コロナウイルスのパンデミックからジムを安全に再開するためのガイドラインをまとめた文書をPDFで公開しました。これは法律的なものではなくジムのオーナー&インストラクター、そして生徒たちのための倫理的なラインとなっています。

 ガイドラインは英語とポルトガル語で公開されていますが、まだ日本語版がないため、Google翻訳を使って私なりに少し修正して以下に掲載してみました。

 他の教室、道場も含め今後の活動にお役立て出来たらと思います。

原文(英語)
https://ibjjf.com/wp-content/uploads/2020/05/covid-proposta-ibjjf-02.pdf


COVID-19(新型コロナウイルス感染症)

COVID-19パンデミックにある柔術アカデミーの再開に関するガイドライン

アカデミーで実施する安全対策:

  • 地元の機関が安全と判断した場合にのみ、ジムを再開する必要があります。ジムは地方自治体や保健機関の命令に逆らって再開すべきではありません。
  • ジムのすべてのエリアに生徒と従業員が使用できる消毒ステーションを提供する。
  • 受付にはアクリルパネルの設置、そしと受付係は個人用保護マスクの使用してください。
  • 通貨の接触と交換を最小限にするため、なるべく電子決済方法を使用する(例:銀行振込など)。
  • 生徒の検査結果が陽性になった場合、接触者の追跡を支援するために、各生徒のトレーニングへの出席(日付/時刻)を記録する。
  • 各トレーニングクラスの前後にマットを清掃、消毒する。
  • 共用スペース(人が接触する箇所またはアイテムを含む)を定期的または頻繁に消毒します。
  • ジムスペースを消毒するためにクラスのあい間に十分な時間を確保するようトレーニングスケジュールを調整する。
  • 更衣室の使用を避ける。
  • 可能であれば、シャワールーム、バスルームの使用を最小限に抑える。一度に一人だけjと許可し、各使用後に消毒する。
  • エアコンの使用は推奨されません。窓の開けて自然換気を優先する。
  • 地方自治体の提案に従い、ジム内で交流する人と人間の距離を保つための共有部の床にマークを付けます。
  • 従業員、指導者、請負業者の個人用保護具(PPE)の使用を義務づける。
  • 受付、指導者、清掃スタッフ、マネージャー、第三者にマスクを提供します。
  • 全ての参加者が靴を消毒できる場所を提供する。たとえば、道場の入口に消毒剤を浸した布またはタオルを置く。
  • トレーニングへの参加は生徒のみの制限する。可能な限りその他の人間がジム内で見学、待機することを禁止する。
  • ジムに入るすべての人間に感染しているかまたは感染の疑いがある人との接触があるかなど尋ねる。はいの場合、ジムへの入室を勧めない。
  • リスクのある生徒(感染している、または感染している疑いのある人と接触したことがある生徒、または同居している生徒)高齢者などの固有の脆弱性を持つもの)は、仮想トレーニングのみに制限する必要があります。 リスクのある生徒(感染している、または感染の疑いがある人と接触したことがある生徒、又は高齢者など特殊な弱者と暮らす生徒)は仮想トレーニングのみに制限する。
  • ジムに入るすべての人の温度をチェックする。非接触温度計を使用する。

各生徒/指導者が実施する安全対策:

  • クラスの前に、家で休んで、体温を測る。アスリートは、体温が高い場合や体調が悪い場合はトレーニングに参加しない。
  • ジムは体温が高温の生徒、従業員、外部の業者の立ち入りを避けるべきである。
  • 消毒された履物を常にマットの外側でのみ着用する。
  • ジムに入る際は、ジム内でのみ使用するために消毒されたサンダルタイプの履物を着用する。又は消毒スペースで消毒された靴を着用する。
  • 生徒/指導者、各々が個人用の消毒剤と保護材(少なくとも70%のアルコール、タオル、個人用消毒剤、保護マスクなど)を持参する。それらを他の人と共有しない。
  • 手をよく洗う。 https://www.who.int/gpsc/clean_hands_protection/en
  • 生徒は更衣室の使用を避けるために、道着を着た状態でジムに来館する。
  • 清潔な帯を着用する。トレーニング後すぐに帯を洗う。
  • 指導者はクラスごとに個人用保護具(PPE)を変更する。
  • すべての生徒、指導者は、自分のボトルの水を持参する。他の人と共有しない。可能であれば、ジムの水飲み場を使用禁止にする

トレーニング中の安全対策:

  • 可能であれば、屋外トレーニングを促進する。
  • ジムでは伝染の危険性を減らすために、1クラスあたりの練習者数を減らす。
  • 伝染リスクを上げることなく、より多くの生徒を収容するため、各クラスを1時間に制限するなど、クラススケジュールを分散していく。
  • 生徒の参加可能なクラス数を制限することで感染のリスクを高めることなく、より多くの生徒を受け入れることができるようにすべきである
  • 生徒がアカデミーに行く前にクラスの参加人数を確認できるように、クラス前チェックインシステムを促進します。
  • トレーニングスペースにはテープやマーキングで生徒一人あたりのスペースを明確に表示する。 人と人の間の推奨距離は地方自治体と保健当局が推奨しています。 私たちはアスリートの安全性を高めるために可能な限りあなたが距離を多く置くことを強くお勧めします 地方自治体からの規制がない場合は、トレーニング中のアスリート間の距離を2メートル(6インチ)以上にすることをお勧めします。
  • 握手など身体的な挨拶の方法を制限する。
  • ジムはカテゴリー変更のための減量を目的としたトレーニングをさせないこと。 重要でない、急速な、または前例のない体重減少は体の免疫力を低下させる可能性があり、現在は推奨しません。