キッズブラジリアン柔術小金井教室

キッズブラジリアン柔術小金井教室とは

キッズブラジリアン柔術小金井教室は、 子ども向けブラジリアン柔術の教室です。

 小金井市と小平市の境目、小金井公園のすぐ近くにある総合格闘技 空手道禅道会小金井道場にて、毎週木曜日土曜日に開講している
  「子どもにスポーツを習わせたい」「初めての習い事は何がいいかな?」とお考えの親御さんは お気軽にお問合せください。

キッズブラジリアン柔術小金井教室プロモーション動画

いつから始められますか?

  当教室では 5歳から入会可能です。
 5歳から小学校3年(およそ8、9歳)までの低学年クラスと小学校4年から中学校1年までの高学年クラスを用意しております。

体験練習できますか?

 入会の前に無料で体験練習できます。その際に専用の柔術着をお貸し致しますのでお持ちでない方でも安心して練習できます。

ブラジリアン柔術って何ですか?

ブラジリアン柔術は、柔道に似ていますが、寝技が主体となりパンチ、キックといった打撃技はありません。 相手を投げることよりも、寝技になって抑え込んで関節技や締め技を極めることを目的としています。
 老若男女どなたでも強くなれる、誰とでも仲良くなれる格闘技です。

ブラジリアン柔術とは?>>

どんな練習をしていますか?

  • 最初に必ずマット運動でウォーミングアップをします。回転技やエビ、ワニなどの寝技に必要な基礎動作を行います。
  • バランスボールで体幹トレーニングをします。平衡感覚を養いどんな状況にも対応できる怪我をしない体を作っていきます。
  • スィープやパスガード、抑え込み、関節技などのブラジリアン柔術独特の技術を練習します。
  • 最後にスパーリング(実践練習)をしてその日に学んだことを試して練習を締めます。

■ブログ!

■クラス・スケジュール

木曜 低学年クラス 16:30
~17:30
高学年クラス 18:00
~19:00
一般クラス 20:00
~21:30
土曜 低学年クラス 16:00
~17:00
高学年クラス 17:30
~18:30
一般クラス 19:00
~20:30

●低学年クラス
 5歳〜9歳ぐらい対象
●高学年クラス
 8歳〜12歳ぐらい対象
●一般クラス
 中学校2年~対象

■アクセス

東京都小金井市桜町1ー15ー11
桜町コーポラス103
総合格闘技 空手道禅道会 小金井道場 内

アクセス >>

■インストラクター

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工藤 修久(くどう のぶひさ)

元保育士、格闘技歴15年
ブラジリアン柔術黒帯
禅道会空手(初段)
講道館柔道(二段)
サンボ(三段)
キックボクシング、MMA(総合格闘技)の経験あり。
現在、総合格闘技団体パンクラスにて活動中。

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